您现在的位置是：探索 >>正文
24小时直播吧体育官网入口
探索61人已围观
简介秋天摄生汤，越喝越健康！有时间，做给家人喝！莲子百合汤资料：莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，枸杞，白适量。做法：将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋，枸杞，白糖 ...
秋天摄生汤，秋天越喝越健康！养生有时间，健康做给家人喝！秋天24小时直播吧体育官网入口
莲子百合汤资料：莲子15克，养生干百合15克，健康鸡蛋1个，秋天枸杞，养生白适量。健康
做法：将莲子去芯，秋天与百合同放在砂锅内，养生足球直播24k加适量清水，健康文火煮至莲子肉烂，秋天再加入鸡蛋，养生枸杞，健康白糖。足球直播免费观看006鸡蛋煮熟后即可食用。成效：补益脾胃，润肺，宁心安神。
莲子
预防中风，降低血压，清火，抗癌，莲子中含有的非结晶生物碱N-9，能够帮助扩张血管，降低高血压的患病风险。
百合干
润肺止咳，宁心安神，美容养颜：百合洁白鲜艳，对皮肤细胞新陈代谢有利，常食百合，有一定美容作
鸡蛋
鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更简单减轻体重。
枸杞
补肾益肝，保护视力。枸杞中含有丰富的维生素A、维生素B1和核黄素等，能够进步视力，护眼明目。
润肤养颜。乌发养发。中医认为枸杞性温入肝肾，有滋补肝肾的效果，能够医治由肾虚引起的发稀发少的症状。
Tags：
相关文章
从梅州而来！一场跨越山海的公益支教行动在四川色达展开
探索6月4日至8日，一场跨越山海的公益支教行动在四川色达展开，梅州市流行音乐协会主席曾辉彬作为中国儿童文学研究会支教团队成员，与11位艺术家一同走进海拔4000米的高原，用音乐与爱为藏族孩子们打开一扇通往 ...
【探索】
阅读更多出伏天养生 这几种方法要注意
探索现在现已进入初伏天了，初伏天摄生还是很重要的，摄生的工作和饮食一定要调理好，下面就来看一下初伏天该怎么摄生吧！初伏天摄生的办法注意了，初伏天的特点是温度高、湿度大、白昼时刻长。在这种环境下，人体会晚睡 ...
【探索】
阅读更多夏天喝红糖姜茶 3大好处轻松收获
探索红糖姜茶是一道食疗名方，而且深化咱们的日常日子，因为它优点许多，无论是冬天喝驱寒，还是夏天喝养阳，都是养生的好办法，且红糖姜茶不易导致上火喝便秘，合适大部分人群，所以深受许多人的喜欢。假如你还不知道夏 ...
【探索】
阅读更多